تعرف على اسباب رائحة القدمين يعاني بعض الأشخاص من مشكلة وجود رائحة القدمين، التي تسبب له الإحراج والإزعاج، فالسبب الرئيس لظهور رائحة القدمين هو التغيرات الهرمونية التي تحدث للأشخاص، والمسبب هو بكتيريا تنمو وتتكاثر في تلك البيئة، بسبب كثرة وجود الغدد العرقية في القدمين، بالتالي فإن الجوارب والأحذية المغلقة لا تمتص العرق فيبقى في القدمين ويسبب الرائحة الكريهة، وأكثر الفئات عرضة للإصابة بهذه الظاهرة الحوامل والمراهقين، لذا علينا معرفة الأسباب الأخرى التي أسهمت في ظهور هذه الرائحة، وفي هذا المقال سيتم التعرف على طرق علاج  رائحة القدمين بالأعشاب.

أسباب ظهور رائحة القدمين

• لبس الحذاء نفسه يوميًا، وعدم تغييره قبل أن يجف من العرق، وعدم تهويته وتعرضه للشمس.
• الوراثة لها دور في ظهور رائحة العرق في القدمين.
• عدم تغيير الجوارب يوميًا، مما يؤدي إلى نمو البكتيريا والفطريات مرة أخرى في الجوارب الأمر الذي يسبب ظهور العرق.
• عدم الالتزام بالنظافة الشخصية.
• زيادة إفراز كمية العرق، فهذا السبب بحاجة إلى علاج رائحة القدمين بالأعشاب.

علاج رائحة القدمين بالأعشاب

• وضع الميرمية وإكليل الجبل في الماء المغلي، ويغطى عدة دقائق، ثم تنقع القدمين فيه فترة من الزمن؛ لاحتواء تلك الأعشاب على مواد قابضة تعمل على تضيق الغدد العرقية بالتالي تمنع ظهور الرائحة الكريهة، وتكرر هذه الطريقة عدة مرات، وهذه من أفضل طرق علاج رائحة القدمين بالأعشاب.
• وضع عشبة الخزامى في الماء الدافئ عدة دقائق، ثم نقع القدمين ما يقارب نصف ساعة، للتخلص من رائحة القدمين الكريهة.
• وضع الباكنج باودر في الحذاء ليلة كاملة وتحريكه، ثم يزال عند ارتداء الحذاء، يمكن استعمال هذه الطريقة مرة كل أسبوع.
• وضع الزعتر والنعاع المجفف في الأحذية والجوارب للتخلص من الرائحة الكريهة.
• عمل خليط من ورق الصفصاف والسنديان والزعتر المجفف وأوراق الجوز، ثم يغلى الخليط في الماء، وبعد أن يبرد يستعمل كحمام للقدمين.
• مزج بيكربونات الصوديوم مع عصير الليمون، ونقع القدمين لعدة دقائق، ليساعد في التخلص من الرائحة الكريهة.
• نقع القدمين في الملح الإنجليزي المذاب في الماء الدافئ، مدة نصف ساعة أو أكثر، ليعمل على التخلص من الرائحة الكريهة والتخلص من الألم، وتكرر هذه الطريقة حتى الحصول على نتائج إيجابية.
• وضع القليل من خل التفاح في الماء الدافئ، ليعمل على قتل البكتيريا التي تسبب الرائحة المزعجة.
• وضع الشاي الأسود في الماء المغلي عدة دقائق، ثم يستعمل في نقع القدمين، حوالي ربع ساعة أو أكثر، ليعمل على القضاء على البكتيريا ويزيل رائحة العرق الكريهة؛ لاحتوائه على حمض التانيك، يمكن استخدام هذه الطريقة مرة على الأقل في الأسبوع.