تعرف على فوائد الزبيب الأسود يمثل الزبيب الاسود احد المكونات الطبيعية الناتجة عن تجفيف ثمار العنب باساليب عدة، كوضعه تحت الشمس او باستعمال التقنيات الجديدة التي تودي نفس الغاية ولكن بسرعة اكبر.

يعتبر العنب الابيض الافضل للتجفيف، ويستعمل في الكثير من الساحات الحياتية، على راسها ميدان التغذية، حيث يضاف الى الاطباق الرييسية والحلويات الشرقية والغربية، من اجل اضافة النكهة المحببة، ويستعمل في كل من الميدان الصحي والتجميلي، وهذا بفضل تركيبته الطبيعية الغنية بالعناصر الاساسية للجسم، كالسكريات الطبيعية، والفيتامينات، والالياف، والبروتينات.

يتم انتاجه واستخدامه في الكثير من الانحاء بشان العالم، بما في هذا الدول العربية مثل بلاد الشام والخليج العربي، وكذلك في امريكا واستراليا، وتشيلي، والمكسيك، واليونان وغيرها، وفيما يلي ابرز مزايا الزبيب الاسود التي ترجع على الجسم.

فوايد الزبيب الاسود

هناك مزايا عديدة للزبيب الاسود ومنها ما ياتي:

• يحتوي على نسبة عالية للغاية من السكريات الطبيعية، ويمد الجسد بالطاقة والنشاط، ويقي من مشاعر الاجهاد البدني.
• يسهل من عمل الجهاز الهضمي، ويقضي على اشكالية الامساك وعسر الهضم.
• يساعد على التخلص من اشكالية السمنة، عن سبيل مبالغة الاحساس بالشبع.
• يعالج امراض الصدر، وخاصة الربو.
• يعالج مشكلات الكلى، ويقضي على الحصوات.
• يعالج امراض المثانة، وخاصة الالتهاب.
• يقوي من عمل الكبد، ويساعد على طرد السموم من الجسم.
• يقضي على مشكلات الجهاز التنفسي، ويحارب ضيق التنفس، والزكام والسعال، ويعتبر مسكنا لاوجاع الحلق.
• يعالج مشكلات الرية.
• ينقي البول.
• يطرد البلغم.
• يقاوم الالتهابات المختلفة.
• يضبط مستوى ضغط الدم، لاحتوايه على البوتاسيوم.
• يعالج مشكلات تدهور الذاكرة، وينشط عمل الدماغ، ويزيد القدرة على التركيز والفهم، لاحتوايه على نسبة عالية من الفسفور.
• يقلل من مشاعر الارتباك والتوتر.
• يقي من الاصابة بفقر الدم، حيث يزيد من مستوى الهيموغلوبين، لاحتوايه على نسبة عالية من عنصر الحديد.
• يعالج التهاب المفاصل، ويعتبر مثاليا للحد من اعراض الروماتيزم.
• يعالج الصداع.
• يعالج اليرقان، والاستسقاء.
• يعالج مرض النقرس.
• يخفض من مستوى الكولسترول الموذي في الجسم، والذي يختصر علميا بـ (LDL)، ويحفز بالتالي من تدفق الاكسجين الى مختلف خلايا الجسد والى الدم، الامر الذي يخفف من امكانية الاصابة بالامراض الخطيرة، على راسها امراض الفواد والشرايين والاوعية الدموية.
• يسهل عملية الولادة الطبيعية.
• يعالج القرحة ومشاكل المعدة.
• يعالج اشكالية السعال الديكي.
• يعالج الملاريا.
• يعالج تهيج القولون.
• يعالج البواسير.

• يقوي العظام والاسنان والاظافر، ويقي من اشكالية الهشاشة التي تصيب الكبار في العمر بنسبة كبيرة، لاحتوايه على الكالسيوم.