وصفات تطويل الأظافر | شات الخليج - شات خليجي

كيفية يمكن تطويل الاظافر باستعمال الوصفات المنزلية التالية:^[١]

الثوم

يستخدم الثوم في دواء المشكلات الصحية نتيجة لـ خصايصه المضادة للالتهابات، والتاثيرات المضادة للميكروبات، والورم، وهو يحمي الاظافر من العدوى، ويطول الاظافر على نحو جيد، وللانتفاع منه يلزم القيام بما يلي:

قطع فصوص الثوم الى نصفين، ثم فركها على الاظافر.
تركها لبضع دقايق على الاظافر.
مزج بضعة فصوص من الثوم للحصول على عجينة، ثم وضعها على الاظافر لفترة 5 دقايق.
تكرار تلك العملية لفترة اسبوع، وملاحظة الحصيلة الظاهرة.

الزيوت الاساسية

ينصح استعمال الزيوت الاساسية كنوع من العلاجات المنزلية المستخدمة في تطويل الاظافر،والعناية بها، ويتم هذا بتدليك الاظافر بالزيوت الاساسية مثل زيت شجرة الشاي، او زيت النعناع لانه عكسي للبكتيريا والفطريات، ويمنع اصابة الاظافر بالعدوى، وللحصول على عواقب فعالة يلزم اتباع التعليمات التالية:

وضع الضييل من زيت النعناع او زيت شجرة الشاي في الاصابع، ثم تدليك الاظافر.
ترك الزيت على الاظافر طوال الليل، وتكرار العملية لبضعة ايام.

تناول البيوتين

البيوتين هو نوع من انواع فيتامين ب، ووظيفته هي تغيير الاكل الى طاقة، وتقوية الشعر والاظافر، حيث توميء الدراسات البشرية ان تناول مكمل البيوتين على نحو متكرر كل يوم يقوي الاظافر، كما ان تناول جرعة مقدارها 2.5 مفخخ من البيوتين يحسن الاظافر اثناء اسابيع قليلة، وللحصول عليه على نحو طبيعي يلزم تناول ما يلي:^[٢]

البيض المطبوخ.
السردين.
المكسرات وزبدة الجوز.
جميع انواع الحبوب.
فول الصويا، والفاصولياء.
القرنبيط.
الموز.
الفطر.

تدليك اليدين

ثبت ان تدليك جزء محدد من الجسد يحسن تدفق الدم، ويكون خلايا حديثة على الاظافر، كما ان تدليك اليدين من العلاجات المنزلية المستخدمة لنمو الاظافر، وللحصول على عواقب ايجابية يلزم اتباع التعليمات التالية:^[١]

تغطية اليدين بكيس من البولي ايثيلين، ثم ربط اطرافه من اجل وقاية اليدين من الهواء، والحفاظ على درجة الحرارة الداخلية.
ازالة الكيس بعد 10 الى 15 دقيقة.
فرك اظافر احدى اليدين لفترة 5 دقايق باستعمال ملعقة ضييلة من الملح، ثم غسل اليدين.
تطبيق الخطوات الماضية على اظافر اليد الاخرى.

المرطبات والقفازات

الحفاظ على نداوة الاظافر يعاون على نموها على نحو سريع، فالاظافر تتكسر، وتنقسم ببساطة نحو قدوم الخريف والشتاء، ولتفادي هذه الاشكالية يلزم ترطيب الاظافر كما هو الوضع فيما يتعلق لليدين والجلد، اي وضع الضييل من الكريم على اليدين نحو غسلها، وارتداء القفازات نحو التعرض للهواء الطلق، او في الجو البارد، واستخدام القفازات المطاطية نحو القيام بالاعمال المنزلية.