معلومات عن فائدة قشر الرمان لجمالك يُعتبر الرمّان نوعاً من أنواع الفاكهة الغنيّة بالعديد من العناصر الغذائيّة الهامّة والمفيدة للجسم؛ حيث إنّ تناوله يعطي الجسم الصحّة والفائدة، ولا تقتصر الفوائد على بذور الرمّان، ولكن تحتوي قشرته على فوائد جمّة وخاصّة للبشرة الدهنيّة، وسنذكر في هذا المقال أهمّ فوائده.
فوائد الرمّان
- يعدّ علاجاً فعّالاً للأشخاص الّذين يعانون من الإسهال المتواصل.
- المساهمة في تنظيم ضغط الدم وتخفيضه.
- يستخدم كمطهّر للجروح بسبب قدرته على معالجة الالتهابات.
- يساعد في معالجة الأمراض الصدريّة المختلفة وخاصّةً ضيق النفس، والسعال المتواصل.
- المساهمة في تقليل فقر الدم وذلك بسبب احتواء الرمّان على نسبةٍ عالية من الحديد الذي يشكّل عاملاً رئيسيّاً في تعزيز مستوى الهيموغلوبين بالدم.
- يساعد في التخلّص من الالتهابات المزمنة.
- يُعتبر من المواد الغذائيّة الهامّة في تقوية وتنمية القلب وحمايته من الأمراض المرتبطة به وخاصةً التجلطات.
- يكون مادّةً مدعّمة ومقوّية لللثة في حالة تدليك الأسنان بقشر الرمان.
فوائد الرمان للنساء ولبشرتهنّ
- يساهم قشر الرمّان الجاف بعد سحقه على التقليل من قرحة وآلالام المعدة ومعالجتها.
- يحتوي الرمان على نسبٍ عالية من مضادّات الأكسدة التي تساهم بشكلٍ واضح في التقليل من خطر الإصابة بسرطان الجلد والثدي.
- يساعد الرمّان على زيادة إنتاج الكولاجين والإيلاستين؛ حيث تعتبران مادتان طبيعيتان تساهمان في زيادة نعومة البشرة والاحتفاظ بشبابها.
- تساهم الزيادة في إنتاج الكولاجين على التقليل من بوادر الشيخوخة، من خلال التخلّص من التجاعيد وتقليلها.
- يساهم في التقليل من المخاطر الناجمة عن التعرّض المباشر لأشعّة الشمس، وخاصّةً حروق الشمس.
- تساهم قشور الرمان بشكل رئيسي في التخلّص من حبوب الشباب وخاصّةً في البشرة الدهنية.
- تساهم قشور الرمان في تقليل خطر الإصابة من أورام الجلد؛ وذلك بسبب احتوائه على حمض يعرف باسم حمض يلاغيتش.
- يساعد في زيادة نقاء البشرة الدهنيّة، ويخلّصها ممّا تفرزه من مواد.
- يساهم الرمان في التقليل من الوزن ، وذلك من خلال قدرته العالية على حرق الدهون والتخلّص منها؛ حيث يلعب دوراً هاماً في تطهير الجسم كما ويساهم في المحافظة على الوزن.
- تساعد بذور الرمان في تقنين انتشار الخلايا السرطانية في الجسم، وخاصّةً سرطان البروستاتا؛ وذلك بسبب احتوائه على مواد تمنع تشكل مسببات المرض في الجسم.
طرق ووصفات الرمّان للبشرة الدهنيّة
ماسك قشر الرمان لتفتيح البشرة
نخلط ملعقةً من الحلبة المطحونة مع ملعقة من قشر الرمّان المطحون، وملعقة من الترمس المطحون، وملعقة صغيرة من الملح، وملعقة كبيرة من العسل، ومن ثمّ نحرّكها مع بعضها بشكلٍ جيّد حتى يصبح الخليط متجانساً، وبعد ذلك نضع الخليط على البشرة ونتركه مدّةً قصيرة لا تتجاوز نصف ساعة، ومن ثمّ نغسله ونزيل الخليط.
ماسك قشر الرمان لبشرة ناعمة
نخلط ملعقةً صغيرةً من ماء الورد، وملعقةً صغيرة من عصير الليمون، وملعقةً كبيرة من قشر الرمّان المطحون، ونحرّك المكوّنات جيداً، ونضع الخليط على البشرة مدّة نصف ساعة، وبعد ذلك نغسل البشرة بالماء البارد.