كيفية علاج مرض تصلب المفاصل يعرف مرض تصلب العظام بأنه عبارة عن فقدان أو انخفاض مستوى سلاسة حركة المفاصل و العظام في الجسم، قد يرافقه ألم شديد عند تحريك المفصل، و الشعور ببعض الألام في العمود الفقري في الصباح الباكر بعد الاستيقاظ من النوم مباشرة، أو بعد أخذ قسط من الراحة.

وفي الأونة الاخيرة أصبح تصلب المفاصل ظاهرة مماثلة لمرض هشاشة العظام، لذلك إليكم بعض الأعراض الأكثر شيوعا التي تمكنك بأن تتدارك الأمر، في حال شعرت بأي شيء منها، و ينصح بأن تقوم بزيارة سريعة للطبيب، لكي لا يتفاقم الوضع الصحي لديك …

• إن الجلوس لفترة طويلة من الزمن، يضر بصحة  العظام، إذ من الممكن أن يؤدي إلى الإصابة  بمرض تصلب المفاصل، و التي من أعراضه،الشعور بتيبس في الركبة و  صعوبة في الوقوف أو الحركة بعد الجلوس لفترة طويلة في مكان واحد دون حراك.
• الشعور بقساوة في حركة اليد، خصوصا في الصباح الباكر أو بعد أخذ قيلولة خلال النهار، فقد  تشعر بألم مبرح سيستمر لمدة عشرين دقيقة، و سيزول بعد ذلك تماما.
• الشعور بتيبس في أسفل الظهر في ساعات الصباح، يؤدي إلى صعوبة في النهوض من الفراش، فاحسن وأفضل طريقة للتخلص من هذه الألام، بالقيام ببعض التمارين الرياضية، لتخفيف وانقاص من التشنجات.

• الشعور بالألم في المفاصل خصوصا في الصباح الباكر أو بعد أخذ قسط من الراحة.
• القلق
• قلة التركيز و مواجهة بعض المشاكل وعيوب في الذاكرة، المعروفة باسم الضباب الليفي.
• الإكتئاب
• الشعور بالصداع
• متلازمة القولون العصبي
• التيبس الصباحي، و وجود  صعوبة في النهوض من الفراش
• الشعور بتشنجات مؤلمة عن غير المعتاد في فترة الحيض
• وجود مشاكل وعيوب في النوم ، المعروف بالأرق
• الشعور بخدر، و وخز في اليدين و الذراعين، و القدمين و الساقين
• وجود مشاكل وعيوب أثناء التبول